Kriget mot kroppen
Köp boken Lyssna på bokenUtgivningsdag: 2022-09-19
Recensionsdag: 2022-09-19
Mediakontakt: Marie Lok Björk, Marie Lok Björk
Uppläsare: Stina Wollter, Erik Hemmingsson
Speltid: 9 h 21 min
Alldeles för många tvingas idag leva med vikthets och fettfobi i en dietkultur som stjälper mer än hjälper. Överviktsforskaren Erik Hemmingsson och konstnären Stina Wollter delar här chockerande vittnesmål om viktmobbning, både från samhället i stort och från sjukvården. De skärskådar en värld som tycks vara besatt av hälsa, men som varken gör människor lättare, friskare eller gladare.
Vad menas egentligen med hälsa? Är BMI ett bra verktyg? Vad säger aktuell forskning?
Författarna visar vägen mot en hälsosammare värld genom att ifrågasätta gamla sanningar och lyfta fram nya. Genom att utgå från vad just din kropp behöver och mår bra av istället för vad du väger, kan du uppnå bättre hälsa. Men framför allt, det är dags att sluta fred med kroppen!
Detaljerad fakta
Recensionsdag: 2022-09-19 Genre: Hälsa, relationer och personlig utveckling Illustratör: Stina Wollter Originalutgåvans utgivningsår: 2022 Uppläsare: Stina Wollter, Erik Hemmingsson Thema-kod: Familj och hälsa Speltid: 9 h 21 min Format (utgivningsdatum): Ljudbok, digital, 9789178875061 (2022-09-19)
